Ароматерапия

Классическая манговая маска: измельчаем мякоть спелого манго, и выкладываем равномерно на лицо. Для питания кожи: взять манговую мякоть, нарезать очень мелко (отделить пару столовых ложек), перемешать с чайном ложкой жидкого мёда и столовой ложкой масла оливок. Манго от чёрных точек на лице: густое манговое пюре разбавить оливковым маслом до кашицы жидковатой консистенции, и так наносим на кожу. От жирной кожи: измельчите четыре чайных ложки мякоти одного спелого манго, смешайте их с хорошенько взбитым белком и приправьте чайной ложечкой мёда пчелиного. Омолаживающая с манго: две столовых ложки манго мелко-мелко нарезанного перемешиваем с свежим натуральным оливковым маслом (две чайных) и для густоты добавляем столовую ложку крахмала картофельного. Манго от морщин: берем только сок плода без мякоти (половинку одного стакана), вливаем его в стакан каши овсяной и приправляем жидким мёдом (но не более двух чайных ложек). Для сухой кожи: перемешиваем измёльчённую манговую мякоть со сливочным маслом (по столовой ложке), добавляем туда желток одного яйца и по чайной ложечке масла абрикосы и ромашкового.

 
  • 24 февраля 2017 05:57:00

Полезные свойства алоэ Воздействие алоэ на кожу: очищает кожу; избавляет ее от обезвоживания; питает и смягчает кожу; способствует повышению тургора увядающей кожи; помогает избавиться от угрей и прыщей; стимулирует образование коллагена и эластина; разглаживает морщины и устраняет дряблость; замедляет старение и омолаживает кожу; дезинфицирует и заживляет раны; улучшает цвет лица; сужает поры и избавляет от жирного блеска; придает коже нежность, мягкость и шелковистость; излечивает кожные заболевания; защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды; нормализует кислотно-щелочной баланс кожи. Увлажнение Мякоть растения (20 гр.) смешать с сухим зверобоем (6 гр.) и хорошо измельчить. Затем вмешать растертые в пюре клубнику (3 небольшие ягоды) и масло персика (3 мл). Такая маска для лица с Алоэ Вера всего за 20 минут максимально увлажнит эпидермис и повысит его упругость.

 
  • 14 февраля 2017 21:00:21

Агарбатти обладают уникальным запахом и умиротворяюще влияют на внутреннее состояние человека, вселяя в него оптимизм и успокаивая. Ароматы бывают различными и обладают разными свойствами. Какой-то из них поднимает работоспособность, какой-то бодрит, какой-то просветляет сознание. Каждый запах имеет собственную ауру и энергетику, которая особым образом действует на людей. Поэтому при выборе агарбатти желательно знать, в каких случаях нужно использовать тот или иной их тип. Например, палочки с ароматом розы подходят для создания чувственной обстановки и подходят для снижения тревожности, избавления от депрессии и постоянных стрессовых состояний. Они успокаивают, снимают усталость, улучшают память и внимание, повышают интеллектуальные способности. Розовые агарбатти рекомендуется использовать людям умственного труда, чья работа связана с существенными психологическими нагрузками. А палочки с ароматом пачули и сандала возбуждают страсть, благотворно влияют на творческие способности, на нервную систему и сердце. Их применяют для романтических вечеринок, для избавления от чрезмерной раздражительности и пессимистичного настроения. Сандал подходит для лечения простудных заболеваний и их профилактики.

 
  • 07 декабря 2016 17:45:51

Надо сказать, что ингредиенты для домашних рецептом омоложения кожи найдутся в любом холодильнике или ближайшей аптеке. Главное в данном случае — выбрать способы, подходящие для типа кожи, возраста и цели, с которой он используется. Если необходимо избавиться от первых морщинок, следует обращать внимание на вещества, нейтрализующие влияние свободных радикалов. Это масла и средства, содержащие витамины Е и С. Для рецептов подойдет облепиховое и оливковое масло, масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, жожоба и так далее. Для сухой кожи применяются рецепты с фруктовыми кислотами. Они способствуют активизации процессов регенерации кожи, увлажняют ее, удаляют ороговевшие части эпидермиса и разглаживают мелкие морщины. С помощью фруктовых кислот можно провести и домашний пилинг. Для предупреждения появления глубоких морщин требуются ретиноиды. Это витамин А и его производные, которые активизируют выработку коллагена и эластана. Они способствуют омоложению кожи лица и ее упругости. Маски с ними подходят женщинам зрелого возраста. Чтобы ретиноиды действовали более эффективно, надо вместе с процедурами употреблять продукты, в которых много витамина А. Это может быть морковь, перец желтого и красного цвета, рыбий жир, яйца, печень, сливочное масло.

 
  • 02 октября 2016 10:05:06

Эффективность ароматерапии в лечении целого заряда заболеваний уже давно не вызывает сомнений. Эфирные масла: Нормализуют давление; Лечат некоторые кожные болезни; Активизируют обмен веществ; Приводят в норму нервную систему; Лечат простудные заболевания. Ароматерапия при простуде и гриппе является очень хорошим способом борьбы с вирусами и инфекциями, который повышает иммунитет и позволяет быстро избавиться от кашля и насморка. Процедуры ароматерапии можно проводить разными способами. Главное — правильно подобрать эфирную смесь, способную оказать максимальную помощь при том или ином заболевании. Какое действие оказывают эфирные масла при простуде Натуральные эфирные масла — это живительные эликсиры, подаренные нам самой природой. Они обладают целым рядом свойств, необходимых для облегчения состояния человека при простудах разного рода.

 
  • 18 июля 2016 13:07:33

Всего пару лет назад кожа нашего лицо было свежей, упругой, гладкой. А теперь вдруг она стала сухой, блеклой, с заметными, пусть пока еще неглубокими, но все же неприятными морщинками. Это огорчает, и хочется, чтобы лицо вновь радовало своей молодостью и красотой. Конечно, можно отправиться в элитный салон, сделать подтяжку лица, приобрести эффективные дорогие косметические средства. Но на все это нужны немалые деньги, а они имеются далеко не у всех. Что же делать, если с финансами туго, а морщинки на лице проступают все явственней? Ликвидировать их можно и в домашних условиях. С чего начинать омоложение лица дома Конечно, самостоятельное омоложение лица будет особенно эффективным, если приложить к нему максимум усилий и проводить процедуры в комплексе с другими приемами. В первую очередь следует отказаться от отбеливания кожи, выведения пигментных пятен и прочих процедур, вызывающих сухость кожных покровов. Во-вторую — внести в рацион как можно больше свежих фруктов, овощей, снизить до минимума потребление алкоголя, никотина, кофе, крепкого чая или совсем от них отказаться и постараться очистить организм.

 
  • 16 июля 2016 16:16:26

Розовые агарбатти. Аромат роз благотворно действует на психику, помогает избавиться от депрессии, последствий стрессов, снижает тревожность и раздражительность. Он полезен при бессонницах, присутствии навязчивых страхов, приближает удачу и способствует возникновению взаимных чувств при влюбленности. Благовония с шафраном. Шафран обладает мягким изысканным ароматом, лечит нервную систему, обостряет внимание, повышает трудоспособность, усиливает работу интеллекта и расширяет творческие способности. Сандаловые агарбатти. Сандаловые благовония используются для релаксации и медитаций уже более четырех тысяч лет. Они успокаивают, поднимают настроение, обостряют реакцию, вселяют радость, бодрят, снимают усталость. Лавандовые благовония. Лаванда успокаивает нервы, нормализует сон, обладает омолаживающем действием, помогает в любовных делах. Она является антисептиком, помогает при боли в мышцах и головной боли, снимает напряжение, улучшает концентрацию внимания. Благовония с жасмином. Жасмин славится стимулирующими свойствами и применяется в качестве мощного антидепрессанта. Он вселяет чувство уверенности в себе, омолаживает, приводит энергетику человека в равновесие. Агарбатти из лотоса. Аромат лотоса имеет очень много целебных качеств и считается в Индии священным, способным принести человеку божественное благословение. Он приносит удачу, дарит вдохновение, снимает стрессы, помогает восстановить силы при физических перегрузках.

 
  • 15 марта 2016 00:06:50

Волосы могут быть нормальными, сухими или жир­ными. Кроме того, жесткими и мягкими, ровными и вол­нистыми, редкими или густыми. Но они обязательно дол­жны быть блестящими и «качественными». Безжизнен­ные волосы — признак неправильного ухода за ними, даже пренебрежения, плохого здоровья или неправиль­ного питания. Уход за волосами должен стать вашей ежедневной привычкой, рутинным занятием. Только тогда вы смо­жете, как в телевизионной рекламе, ловить восхищен­ные взоры коллег по работе, друзей и даже соседей. Ведь, в сущности, никому не интересно, почему у вас плохие волосы. Следствие ли это напряжения, отсутствия сна, свежего воздуха или физической активности. А может, дело просто в передозировке солнца, ветра или постоян­ного пересушивания волос феном. Научитесь следить за своей прической. Не жалейте денег на хорошие расчески и щетки. Вылечите, наконец, перхоть. Подберите достойный шампунь. Найдите время приготовления питательных или укрепляющих ма­сок для волос и кожи головы. В общем, полюбите свои волосы! А поможет вам в этом полезном начинании все та же аромакосметика, которая — как вы уже знаете — может не только радовать ароматами, но и лечить.

 
  • 27 января 2016 13:14:30

Ароматерапия — надежное средство борьбы с целлюлитом при условии, что состав выбран правильно. Эфирные масла должны оказывать специфическое воздействие на кровеносные сосуды, жировые клетки и лимфатичес­кую систему. Решив начать беспощадную борьбу с этим заболева­нием самостоятельно, примите к сведению, что все эфир­ные масла, подходящие для лечения, являются липолитическими, т. е. высвобождающими жир. Они токсичны. Соответственно, пользоваться ими можно только в том случае, если вы абсолютно уверены, что не беременны. Прежде чем приступить к домашнему лечению, обрати­тесь за профессиональным советом к специалисту. Если существует хотя бы самая малая вероятность того, что вы беременны, от использования этих масел в ароматерапевтических составах следует отказаться. Для приготовления лечебного состава вам понадобит­ся до пяти видов эфирных масел. Приобретите нужные ароматы, а также разовые пластиковые шприцы, с помо­щью которых вы сможете точно отмерять дозу для со­ставления лечебной смеси. После использования шприц можно выбросить, поскольку пластик впитывает остаю­щееся в нем масло, а надежного способа очистки шпри­ца нет. Храните эфирные масла в прохладном сухом ме­сте, иначе они могут прогоркнуть.

 
  • 27 января 2016 13:02:29

В последнее время особенную популярность приоб­рела такая разновидность ароматерапии, как аромакосметика. С помощью этой душистой терапии можно не толь­ко эффективно устранять кожные заболевания, но и про­водить процедуры для профилактики преждевременного старения, питать и «ублажать» свою кожу. Известно, что состояние кожи во многом зависит от гормонального статуса, поэтому вполне объяснимо, что у женщин при снижении уровня эстрогенов с возрастом кожа быстро увядает и становится дряблой. Нередко для решения этой проблемы в организм специально вводят синтетические гормоны. Используя же приемы аромате­рапии, можно повысить уровень гормонов за счет уни­кального действия эфирных масел. Учитывая уникальное сочетание химических свойств эфирных масел (низкий молекулярный вес, способность растворяться в жирах, наличие подвижных химических групп), становится понятно, почему аромакосметика спо­собна оказывать такое ошеломляющее действие. Букваль­но в течение нескольких минут эфирные масла проника­ют с поверхности кожи в ее нижние слои, причем неко­торые компоненты достигают сосудистого слоя. Одно­временно вы восполняете потребности своего организма в витаминах, провитаминах, микроэлементах, ферментах, коферментах, незаменимых аминокислотах, гормоноподобных веществах.

 
  • 27 января 2016 12:52:13

Аромамассаж представляет собой научно разработан­ные манипуляции с мягкими тканями тела с добавлени­ем в качестве массажной смеси эфирных масел. Правильно проведенный аромамассаж обнаженного тела оказывает высокостимулирующее и укрепляющее воздействие. Общий аромамассаж — массаж всех частей тела — полезен во многих отношениях. Он тонизирует нервную систему, улучшает дыхание и ускоряет выведение ядов и отходов из организма через различные органы выделе­ния, такие как легкие, кожа, почки и кишечник. Он так­же стимулирует кровообращение и процесс обмена ве­ществ. Эта «душистая» процедура омолаживает тело, раз­глаживает морщины на лице, помогает пополнеть впа­лым щекам и худой шее, снимает тугоподвижность сус­тавов, боли в мышцах и их онемение, облегчает дыхание.

 
  • 27 января 2016 12:21:09

Согревающий компресс Это компресс, обернутый 1ким образом, чтобы принести тепло. Согревающий компресс состоит из трех-четырех слоев льняной ткани, смоченной в холодной воде, которая затем заворачивается в сухую ткань, чтобы закрыть доступ воздуха и помочь сохранить тепло тела. Иногда этот компресс ставят на несколько часов. Длительность его применения определяется размером и областью больной поверхности, основой и толщиной компресса и температурой воды. После снятия компресса это место следует протереть влажной тканью, а затем сухим полотенцем. Согревающий компресс можно накладывать на горло, грудь, живот и суставы. Компресс на горло облегчает боли в горле, уменьшает хрипоту, тонзиллит, фарингит и ларингит. Компресс на живот помогает страдающим от гастрита, повышенной кислотности, несварения желудка, запоров, поноса. Грудной компресс помогает при простудах, бронхите, плеврите, пневмонии, лихорадке, кашле и т.д. Компресс на суставы полезен при воспалениях суставов, ревматизме, ревматической лихорадке и растяжениях.

 
  • 27 января 2016 12:00:10

Помимо основных эфирных масел, в качестве аромотерапевтической добавки для принятия ванны часто используют специально приготовленные смеси. Используя приведенные ниже рецепты, вы вполне можете самостоятельно составить несколько лечебных или тонизирующих смесей. Антиревматическая смесь: 2  капли масла можжевельника; 2 капли масла лаванды; 2 капли масла розмарина. Смесь для понижения давления: 2  капли масла лаванды; 2 капли масла мелиссы; 1 капля масла иланг-иланга. Смесь для повышения давления: 2 капли масла зверобоя; 2 капли масла мяты; 1 капля масла шалфея. Смесь заживляющая: 5  капель масла розмарина; 3 капли масла мяты; 2 капли масла лаванды. Смесь тонизирующая: 5  капель масла сосны; 3 капли масла лаванды; 1 капля масла апельсина. Смесь расслабляющая: 3  капли масла лаванды; 2 капли масла мелиссы; 2 капли масла бергамота; 2 капли масла туберозы. Смесь успокаивающая: 5 капель масла лаванды; 3 капли масла мелиссы; 2 капли масла иланг-иланга; 2 капли масла укропа.

 
  • 27 января 2016 11:53:32

Мой дом — моя крепость. Каждый человек хочет, чтобы это выражение было про него. Уютная домашняя атмосфера, красивый интерьер, подходящие обои и согревающие душу аксессуары — все это делает наше жилье наилучшим местом для отдыха душой и телом. И, конечно, большое значение имеет то, какой аромат хранят наши комнаты. Наверняка, вы неоднократно замечали, что в разных домах пахнет не одинаково. У кого-то витает аромат тепла и бодрости, у других же, напротив, резкие, а иногда и воинственные запахи. Чтобы в вашем доме всегда было приятно находиться, не забывайте заботиться об этом. Если вы готовитесь к приходу гостей или своей второй половинки, то правильно подобранное эфирное масло поможет создать праздничную или романтичную атмосферу. Известны даже дезинфицирующие свойства некоторых эфирных масел. Добавив всего пару капель в воду для уборки помещения, вы сможете избавиться от бактерий и предотвратить их размножение. Это действие оказывают масла лимона и лаванды.

 
  • 29 апреля 2015 10:56:48

Одним из самых эффективных помощников в сражении с апельсиновой коркой является эфирное масло от целлюлита. Наверняка каждый знает о целительных свойствах масел. Уже с давних пор в борьбе за красоту используют именно это средство — результативное и эффективное. Для того чтобы узнать, настоящее эфирное масло или это подделка, достаточно капнуть одну капельку средства на листок белой бумаги. Оставьте на несколько часов. После высыхания на бумаге не должно остаться следов. Только в этом случае можно с уверенностью сказать, что масло подлинное. Существует 4 группы масел, которые помогают в борьбе с целлюлитом — их применяют в различных направлениях. Лифтинг — эта группа масел помогает клеткам восстанавливаться и обновляться, стимулирует синтез коллагена. Липолиз — в этой группе масла, расщепляющие клетки жира. Лимфодренаж — здесь находятся средства, которые стимулируют отток лимфы и выводят шлаки. Масла от целлюлита, оказывающие липолитический эффект — это средства цитрусовой группы.

 
  • 28 апреля 2015 09:44:39

Базовые масла для лица выбирают на основе специальных компонентов. В зависимости от типа кожи, специалисты подбирают для человека специальное базовое масло. В настоящее время косметологи все чаще используют масла для лица вместо крема. Выбирая базовое масло для лица, следует руководствововаться, прежде всего, типом кожи. Жирная кожа требует одного типа масла, тогда как сухая кожа — требует совсем другой тип масла, используя в гигиене и профилактике масло для лица, вы должны обратить особенное внимание на состав каждого конкретного масла. Настоящее и качественное масло для лица должно содержать в себе все необходимые компоненты, при этом, оно должно быть использовано строго с определенной целью. Масла для сухой кожи — это базовый набор компонентов, позволяющих сделать кожу гладкой, ровной и безупречной. Оливковое масло, хорошо увлажняет кожу масло календулы, также для лица активно используют эфирное и минеральное масло.

 
  • 28 апреля 2015 09:06:41

Все эфирные масла, за исключением масла чайного дерева и лавандового масла, в чистом неразбавленном состоянии наносить на кожу нельзя. Они имеют высокую концентрацию и вызывают ожоги или очень сильное раздражение. Для того чтобы избавиться от такого недостатка и сделать так, чтобы эфирные масла могли применяться в косметических средствах, их разбавляют растительными базовыми маслами, в состав которых входят исключительно органические соединения. К базовым маслам относится масло кокоса, кунжутное масло, масло календулы, масло жожоба, масло из ростков пшеницы и так далее. Каждое из них обладает особыми полезными свойствами, которые подходят для использования в каких-то косметических или медицинских целях. Базовые масла годятся для применения и без смешивания их с эфирными маслами. В них много витаминов и минералов, благодаря которым масла-основы имеют выраженные терапевтические свойства.

 
  • 07 февраля 2015 10:08:26

Среди огромного ассортимента эфирных масел всегда можно найти миниатюрную бутылочку с маслом чайного дерева. Его вполне можно назвать чудодейственный концентратом, целебные свойства которого сложно описать. О том, что листьями чайного дерева можно излечить множество заболеваний, заметили еще древние австралийцы. Они применяли эти листья для исцеления от цинги, пищевых отравлений, кишечных расстройств, кожной сыпи. Их сок помогал при укусах змеи и тропической лихорадке и нередко излечивал самых тяжелых больных. Чайное дерево обладает широчайшим спектром полезных свойств и может заменить целый ряд медикаментов. С развитием ароматерапии оно неоднократно тестировалось, и сегодня среди эфирных масел занимает одну из самых высоких позиций. Это довольно мощный антисептик, у которого нет никаких вредных компонентов. Он быстро заживляет раны, лечит воспалительные заболевания и заболевания мочеполовых органов, борется с грибковыми инфекциями.

 
  • 07 февраля 2015 10:00:50

Русская банька — это чудесный способ не только помыться, но и оздоровить — омолодить весь организм. Пар от печки-каменки вместе с горячим воздухом проникают во все клеточки тела, расширяют поры и выводят из них скопившиеся шлаки, снимая усталость и поднимая настроение. Кожа становится гладкой, эластичной, красивой. Повышается тонус нервной системы, уходят болезни, исчезают депрессии. Эффект парной в русской бане воистину волшебный, а если в ней еще использовать эфирные масла, он вообще станет чудотворным! Эффективность применения эфирных масел в бане доказана столетиями практики. Еще наши далекие предки использовали их в парных в косметологических и терапевтических целях. Они очень хорошо знали особенности воздействия растительных вытяжек на организм и умели правильно их смешивать. Каждый человек может подобрать себе максимально подходящий для той или иной цели тип масел и использовать их в бане для лечения, омоложения, снятия усталости, очищения организма и так далее.

 
  • 07 февраля 2015 09:50:45

Эфирные масла имеют сильное воздействие на организм человека. Земля, вода, воздух, огонь и эфир — самая близкая оболочка биополя. Аромат меняет настроение, улучшает самочувствие, поднимает настроение, избавляет от всевозможных недугов. А еще он может посодействовать загару, что очень актуально в жаркое и насыщенное солнечными лучами лето. В этом деле важен «умный» подход и желание иметь красивый и ровный оттенок кожи. Фототоксичные свойства некоторых масел повышают воздействие негативных свойств ультрафиолета на кожу, что приводит к ощутимому понижению устойчивости клеток, а кожа, в свою очередь, становится слишком восприимчивой к лучам и на некоторых участках воспаляется, образовываются ожоги. Это происходит следующим образом: воздействие ультрафиолета образует появление свободных радикалов в верхних тканях кожи, бомбардирующих и уничтожающих клетки.

 
  • 13 октября 2014 00:38:12
  • Показано с 1 по 20 из 21 (всего 2 страниц)
    На странице: